Поиск фитнеса, спа, мед.центра

 


Каратэ

"Каратэ-до" буквально означает "путь пустой руки". Поскольку к началу XX века каратэ стало заниматься все больше людей, которые никогда не сталкивались с оружием и не испытывали такой необходимости, из каратэ исчезло много приемов с оружием, в основном из соображений безопасности занимающихся.

Каратэ-до представляет собой сбалансированную систему духовной дисциплины, физического воспитания, самообороны и спортивного состязания.

Концепция, что "самое уступчивое в мире управляет наиболее неподатливым", отражает наиболее существенные особенности внутренних систем.

Воздействие "мягких" и вкрадчивых движений внутренних систем зависит от "нэй-гун", иначе "внутренней работы", которая в свою очередь проявляется через взаимодействие воли, жизненной энергии и мускульной силы.

Внутренние системы много внимания уделяют "у-гун", упражнениям, позволяющим согласовывать работу внутренних желез и мозга с физическими усилиями.

Внешние системы опираются на использование "вай-гун", иначе внешней работы. Их характеризует твердая и жесткая мускульная работа, где главным является быстрота глаз, рук (кулака) и ног.


БОЕВЫЕ ИСКУССТВА