Единоборства - это не только овладение техникой
самозащиты, развитие физических качеств (гибкость, координация,
скорость реакции), это, прежде всего, нормализация психологического
состояния, воспитание чувства уверенности в себе, расширение диапазона
ваших возможностей, обретение внутренней гармонии и свободы.
Сеть фитнес-центров TERRASPORT предлагает профессиональное
обучение по нескольким видам единоборств на Ваш выбор.
Aikido - уникальная система самозащиты с использованием
силы и инерции атакующего. Изучение техники боевых и удушающих приемов.
Общая физическая подготовка. Уровень интенсивности изменяется от
низкого до высокого. Для всех уровней подготовленности. Групповой
и персональный тренинг, а также студия.
KARATE. Контактный стиль карате является сочетанием
древних традиций и современных боевых методик боя. Групповой и персональный
тренинг, а также студия.
YOGA KUNDALINI - практика, предназначенная для
человека современной эпохи, имеющая глубокие традицию. Оказывает
эмоциональное и физическое воздействие и расширяет сознание человека.
Групповой и персональный тренинг.
MIX FIGHT - аэробная тренировка с элементами единоборств.
Направлена на развитие нервно-мышечной координации и скоростно-силовой
выносливости. Групповой и персональный тренинг.
TAY-BOX. Тайский бокс – современный вид единоборств,
вышедший из древнего тайского боевого искусства. Включает в себя
удары руками, ногами, различные способы выведения противника из
равновесия, броски, активно используются колени и локти. Групповой
и персональный тренинг.
PRIDE. Обучение совершенной системе самозащиты,
в арсенал которой входят приемы и удары из разных боевых искусств
мира. Элементы бокса, тайского бокса, борьбы, болевые и удушающие
приемы, эффективные в целях самообороны.
Используется специальное оборудование: напольные
мишки, гантели, борцовские манекены и татами. Групповой и персональный
тренинг.
Эти и многие другие единоборства доступны клиентам
сети фитнес-центров TERRASPORT. Приходите и постигайте искусства
боя!
Адреса: г. Москва, ул. Большая Якиманка, д.22,
стр.3, тел.: (495) 225-80-80; http://www.terrasport.ru/
Фитнес-центр TERRASPORT - номинант Премии "Грация"
в номинации "Лучший фитнес клуб".
Спасибо за предоставленную информацию сайту www.grasia-msk.ru
