Поиск фитнеса, спа, мед.центра

 


Худеть: быть или не быть?

Спор «худышек» и «толстушек» извечен и истины в нем не найдешь, потому что, как известно, сколько людей - столько и мнений. Каждая эпоха выдвигает свои доказательства правоты той или иной точки зрения. Трудно говорить о преимуществах и недостатках телосложения.

Многие толстушки с нескрываемой завистью смотрят на стройных женщин и готовы буквально на все, чтобы стать худенькими и миниатюрными, но не у всех это получается.

Но и не все худышки в восторге от своего телосложения. Некоторые упорно, но тщетно стараются потолстеть, поглощая высококалорийные продукты и следя за тем, чтобы движений в их жизни было как можно меньше. Эти дамы тоже не всегда добиваются желаемого.

Однако, некоторые женщины недовольны и своей стройностью: им хочется, чтобы их тело приобрело приятную округлость и формы стали более пышными.

Что в этом случае можно посоветовать?

Занимайтесь физкультурой и, возможно, через некоторое время вы добьетесь желаемого.

Сейчас в моде стройные женщины, но угнаться за модой тяжело. Лучше всего сохранить свою индивидуальность - независимо от веяний моды. Ведь за этой капризной дамой поспеть практически невозможно: то худые на гребне волны, то полные. Как же быть в этой ситуации, ведь не станешь же постоянно то на диету садиться, то раскармливать себя, чтобы соответствовать мировым стандартам?

Разговаривая о преимуществах полноты и худобы, в качестве вывода стоит отметить: и то и другое хорошо, если в меру, а крайностей в весовом отношении нужно избегать.

Оставайтесь сами собой и любите себя такими, какие вы есть со всеми своими недостатками и достоинствами.

Ну а если вы окончательно решили заняться собой и начать правильно питаться, то наш портал поможет вам в этом. Интересную информацию вы найдете в разделе «Здоровое питание».


ЗДОРОВЬЕ