Выбрать фитнес клуб
Фитнес программы
Стандартные
Танцевальные
Специальные
Боевые искусства
Оздоровительные системы

 

Поиск фитнес клуба

 


 

Rambler's Top100

Рейтинг@Mail.ru

Главная / Здоровье / Худеть: быть или не быть?

Худеть: быть или не быть?

Спор «худышек» и «толстушек» извечен и истины в нем не найдешь, потому что, как известно, сколько людей - столько и мнений. Каждая эпоха выдвигает свои доказательства правоты той или иной точки зрения. Трудно говорить о преимуществах и недостатках телосложения.

Многие толстушки с нескрываемой завистью смотрят на стройных женщин и готовы буквально на все, чтобы стать худенькими и миниатюрными, но не у всех это получается.

Но и не все худышки в восторге от своего телосложения. Некоторые упорно, но тщетно стараются потолстеть, поглощая высококалорийные продукты и следя за тем, чтобы движений в их жизни было как можно меньше. Эти дамы тоже не всегда добиваются желаемого.

Однако, некоторые женщины недовольны и своей стройностью: им хочется, чтобы их тело приобрело приятную округлость и формы стали более пышными.

Что в этом случае можно посоветовать?

Занимайтесь физкультурой и, возможно, через некоторое время вы добьетесь желаемого.

Сейчас в моде стройные женщины, но угнаться за модой тяжело. Лучше всего сохранить свою индивидуальность - независимо от веяний моды. Ведь за этой капризной дамой поспеть практически невозможно: то худые на гребне волны, то полные. Как же быть в этой ситуации, ведь не станешь же постоянно то на диету садиться, то раскармливать себя, чтобы соответствовать мировым стандартам?

Разговаривая о преимуществах полноты и худобы, в качестве вывода стоит отметить: и то и другое хорошо, если в меру, а крайностей в весовом отношении нужно избегать.

Оставайтесь сами собой и любите себя такими, какие вы есть со всеми своими недостатками и достоинствами.

Ну а если вы окончательно решили заняться собой и начать правильно питаться, то наш портал поможет вам в этом. Интересную информацию вы найдете в разделе «Здоровое питание».


ЗДОРОВЬЕ


Рейтинг фитнес клубов
SPA / СПА
Выбрать спа салон
Фитнес дома
Здоровье
Выбрать медицинский центр
Полезные ссылки
Интернет магазины
Калькуляторы
Фитнес-гороскоп
Фитнес-тесты

 

ФИТНЕС КОНСУЛЬТАЦИИ

Темченко Владимир
Инструктор Цигун

отвечает на ваши вопросы

 

Гречишников Александр
Инструктор Тренажерный зал

отвечает на ваши вопросы

 

 

 

   
Главная Новости О проекте Карта портала Участие в конкурсе Форум FAQ Статьи Рассылка Доска объявлений Реклама