 |
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
|
|
|||||||||||||||||||||||||||
 |
 |
|
|
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
22 июня - 22 июля
Здоровье
Некоторым представителям неприятно, что они родились под этим знаком из-за сходного названия болезни. Но родиться под этим знаком вовсе не значит быть подверженным этому заболеванию.
Уязвимые места: желудок, печень, мочевой пузырь, кишечник; органы, связанные с переработкой пищи и выведением ее из организма. Эти люди подвержены полноте, низкому давлению крови; им следует избегать запоров, отравляющих организм и приводящих к депрессии; при полнолунии надо избегать слишком долгого сна, не следует пить много жидкости, включая безалкогольные напитки и воду.
Многие болезни Рака психосоматические (из-за периодов депрессии). Здесь нужно менять жизненные привычки, еду, сон, а не докторов, которые ничем не помогут.
Родители ребенка-Рака не должны наказывать его, запирая в темной комнате; должны следить, чтобы он не спал очень долго в подростковом возрасте и не пил слишком много напитков в период полового созревания.
Рак в любом возрасте не должен есть поспешно. У женщин-Раков часто бывают болезненные менструальные периоды с мигренями и спазмами, но зато у них самые легкие роды. На них хуже, чем на женщин других знаков, влияет аборт. И мужчины, и женщины подвержены язве желудка, имеют ипохондрические тенденции; им следует стремиться к полной занятости, чтобы не потакать собственным слабостям и не впадать в жалость к самому себе.
Превентивные меры: диета, теплые ванны, регулярный сон, полноценный отдых. Определенные нервные депрессии могут излечиваться осторожным применением гипноза или магнетизма.
Питание
Рак - чрезвычайно чувствительная и интуитивная натура, большой гурман. Лучше всего для него - есть чаще и малыми дозами.
Очень полезны овощные супы и мясо, но - белое, духовое или запеченное. Из овощей предпочтение надо отдать кабачкам, свежим огурцам. Из трав - рекомендуется мелисса.
Следует осторожно подходить к употреблению сырых овощей и кислых фруктов.
Фитнес-тренировки
Раки в большинстве своем не любят заниматься фитнесом. Рекорды, борьба и преодоление трудностей - не для них.
Другое дело, если это эстетично, приятно и к тому же происходит в любимой для них среде.
Плавание - любимый вид спорта для Рака. В море, озере или бассейне вы ощущаете себя как рыба в воде.
Полезно синхронное плавание и серфинг, но без излишнего риска. Выбор остается за вами - плавайте с удовольствием и сами решайте, что вам ближе: фитнес в воде или ныряние с аквалангом у берегов Красного моря.