Поиск фитнеса, спа, мед.центра

 


Трай йога (Tri Yoga)

Наука здоровья, мудрости и счастья от легендарного Учителя Кали Рэй
27-31 мая

Место проведения: Москва.

О Трай йоге:

Трай Йога - это систематизированный метод. Он начинается с базовой серии и последовательно развивается до седьмого уровня, состоит из йога асан, дыхательных упражнений, техник концентрации, а также 1008 мудр.

Основательница направления Кали Рэй долгое время занималась только медитаций.

В 1980 году, во время занятия, ее тело спонтанно начало выполнять йога асаны. Такой опыт переживают йогины, находясь в состоянии глубокой медитации. Кундалини, духовная энергия, которая течет от основания позвоночника вверх, заставляет их спонтанно двигаться, выполнять практику хатха йоги, таким образом, энергия заботится о теле йогинов, позволяя оставаться в состоянии медитации.

Благодаря полученной уникальной информации Кали Рэй разработала технику Трай йоги, позволяющую каждому выбрать то, что подходит для его физической подготовки, характера и личных целей.

От авторов семинара:

Джон Глор и Стефани Уволш сопровождают Кали Рэй в поездках и преподают Трай йогу по всему миру.

Джон: "Трай йога - для всех! Для начала занятий не нужно никакого подготовительного этапа. Базовый уровень доступен каждому, независимо от возраста и состояния здоровья. Этот уровень основной, и сам по себе он цельный и систематичный. Однако человеческая природа такова, что когда мы чем-то овладеваем в совершенстве, нам хочется чего-то более сложного. Трай йога - это эффективный способ преодолеть депрессию, апатию, повышенное нервное возбуждение и другие психологические проблемы.

Стефани: "В основном, люди, начинающие заниматься Трай йогой, укрепляют свое здоровье. Лично я стала более гармоничной, сбалансированной, меня меньше выводят из себя стрессовые ситуации. Одно очень важное свойство, которому учит йога, - это терпение. Зачастую, когда мы чем-то начинаем заниматься, нам сразу хочется достичь результатов. Трай йога учит достигать результатов постепенно. У людей, которые начинают заниматься и получают состояние баланса, именно это первое ощущение заставляет тренироваться дальше".

Место проведения и стоимость семинара уточняется.

Дополнительная информация:
971-14-71, seminar@kundalini.ru

Источник: www.kundalini.ru

12.05.2009

[Все новости]