Механизм воздействия сауны
Сауна не только улучшает самочувствие, физическое
и душевное, но и просто доставляет большую радость. В последнее
время потребности человека в покое и уединении, в получении физической
и эмоциональной разрядки все более возрастают.
В чем же заключается положительное влияние сауны
на состояние организма человека?
Теплый пар открывает поры кожи и очищает тело.
При потении выводятся шлаки, эффективнее
происходит терморегуляция. Человек, попадая в сауну, расслабляется
и восстанавливает утраченные силы. Трудно найти другое место,
где бы организм мог сразу попасть под воздействие различных
мобилизующих факторов. За те тысячелетия, что люди пользуются
сауной, она стала играть в их жизни очень значимую роль. |
|
Кроме места восстановления сил, сауна превратилась
еще и в место, где можно снять усталость, расслабиться и набраться
новых сил. Тем не менее, основные характеристики сауны остались
неизменными и с течением лет даже улучшились. Приятное тепло - возможность,
способствующая полному расслаблению. Потрясающее ощущение чистоты
и отличного самочувствия может дать только сауна.
Сауна - это вложение средств в более здоровую
жизнь. По этой причине ценность сауны постоянно растет. Если вы
хотя бы раз ощутили замечательное чувство расслабленности, которое
дает сауна, пользование ей войдет у вас в привычку.
Сауну рекомендуется посещать в качестве оздоровительного
и профилактического средства для восстановления работоспособности
после значительных физических и психических напряжений, усиления
защитных сил организма, а также для лечения начальных стадий многих
заболеваний нервной, сердечно-сосудистой, мочеполовой, пищеварительной
систем, кожи, опорно-двигательного аппарата, нарушений обмена веществ.
SPA/СПА
